Medische fitness
Medische fitness is doelgericht sporten in groepsverband onder begeleiding van een fysiotherapeut. Het doel is om de algehele fitheid van de deelnemers op een verantwoorde wijze te verbeteren.
Verantwoord bewegen zorgt ervoor dat uw spieren en gewrichten optimaal blijven functioneren en uw conditie op peil blijft, maar daarnaast is het ook nog eens erg gezellig om te fitnessen in groepsverband.
Senioren gym
Onder begeleiding van een vaste fysiotherapeut traint u zowel een gezamenlijk als individueel programma. Hierbij wordt er aandacht geschonken aan behoud of verbeteren van uw spierkracht, conditie, balans en coördinatie waardoor veilig en zelfstandig blijven functioneren mogelijk blijft.
Zelfstandig trainen
Onder begeleiding van een vaste fysiotherapeut traint u zowel een gezamenlijk als individueel programma. Hierbij wordt er aandacht geschonken aan behoud of verbeteren van uw spierkracht, conditie, balans en coördinatie waardoor veilig en zelfstandig blijven functioneren mogelijk blijft.
Hydrotherapie
Hydrotherapie is een fysiotherapeutische oefenmethode in het water. Hydrotherapie is een veilige manier om te bewegen zonder de gewrichten te veel te belasten. Deze vorm van therapie is geschikt voor iedereen die problemen ervaart bij het bewegen.
Dit kan veroorzaakt worden door bijvoorbeeld reumatische klachten, artrose, longaandoeningen of orthopedische klachten. Wij bieden hydrotherapie aan in groepsverband en in individueel verband. Er wordt met hydrotherapie gewerkt aan het verbeteren van kracht, stabiliteit en mobiliteit van het lichaam.
Hydrotherapie wordt gegeven op de maandagochtend in verwarmd water op de locatie De Byvanck, in Beek.